Etiqueta: ansiedad
Dile adiós al consumo excesivo por ansiedad
Las situaciones de incertidumbre puede impactar en nuestro sistema emocional y cerebral, haciendo que se experimenten deseos permanentes de comer. Si no se controlan...
Conoce los alimentos que ayudan a controlar la ansiedad
A la hora de atravesar circunstancias que provoquen ansiedad, lo primero que debes olvidar son los alimentos insanos ya que estos, no solo generan...